ボニックで寸胴ボディから脱出!
ボニックで寸胴ボディからメリハリボディに大変身^o^/
ボニックはEMS機能と超音波機能を同時に搭載したボディケアマシーンです。
手で持って使うコンパクトな機器です。
専用ジェルを身体に塗ってボニックを当てるだけのエクササイズ。
毎日5分の使用でボディの引き締めケアができます。
ボニックを使用するダイエットは減量するダイエットではありません。
お肉を絞って体型を引き締めるダイエットなんです。
だからその効果は体重では測れないんですよ。
代わりにウェストサイズ3cm減と言うようにcmで測ります。
ボニックのエクササイズを数ヶ月続けるうちに「痩せたね」って言われるようになります。
でも実際には体重は落ちていないことが多いですね。
ぷよぷよたるんだお肉が引き締まって、メリハリボディになったことでやせて見えるようになるんです。
ボディにジェルを塗って、こんな感じで使います。
ボニックを使えば、食事制限がメインのダイエットよりは、格段に健康的で楽に達成できます。
私の場合、お風呂に入りながらボニックをし、お風呂上りにミラーで全身を眺めます。
徐々に絞れてナイスボディになっていく自分を実感しては続けてよかったって思います。
以前の自分を写真に撮ってあるのですが、目を覆うばかりのブヨブヨ寸胴ボディ。。
見るも無残なのですが、このビフォー写真をたまに見ることで今のモチベーションアップになっているみたいです。
もう、ボニックを始める前の自分には二度と戻りません。
ボニックで空いた時間にながらエクササイズ、ボディケア
ボニックがあれば空いた時間にボディケア&痩せ体型に。
ながらエクササイズを続けてナイスボディになりました\(^ ^)/
ボニックはEMS機能と超音波機能を同時に搭載したボディケアマシーンです。
テレビを見ながら、電話をしながら、お風呂に入りながらエクササイズできます。
ケアしたい身体の部分にジェルを塗ってこんな感じで使います。↓
ボニックはよくあるベルトタイプのボディマシーンと違ってずっとコンパクトですが、
そのパワーは超!本格的です。
しかも場所とらず、他の事をしながら「ながらエクササイズ」
○ 私のボニック評価
★★★★★
つらい食事制限やハードなエクササイズなしでも痩せ体型になる方法があったんです。
いろいろ試したけどやっぱり満足に減量できない人は。。。
目先を変えて、減量を目的にせず、痩せて見える体型作りを目的にしてみればいいかも。
ボニックボディケアマシーンで一ヶ所毎日5分のボディケアを続ければ、体が絞れてきてナイスボディになるんです。
ボニックは痩せる効果もあるものの、私が一番気に入ったのは、ボディの引き締まりです。
一ヶ月も使えばてき面にわかる引き締り度。
毎日お風呂上りに全身ミラーを眺めるのが楽しくなります。
私はボニックを使用する前に全身写真を撮ってあるので、3ヶ月たった今の鏡の中の自分と比べると、ものすごい変化にホントびっくりします。
徐々にナイスボディに変わっていく自分が愛おしくなります。
ただし、食事制限やトレーニング、他のダイエットなどはゼンゼンしていないので3ヶ月で1~2キロくらいの減量しかできていません。
にもかかわらず、痩せて見えるのは体が引き締ったからなんです。
どうしても大幅な減量を短期間でしたいなら他のダイエットを考えたほうがいいかもしれないですね。
○ ボニック経験者、私からのサジェスチョン
何事も続けることが大事なんです。
ボニックも一ヶ所5分でいいとは言うものの、ながらエクササイズができると言うものの、
それでも長く続けているうちにだんだんと面倒くさいと感じることもあります。
そこで、効果をより確信的に実感するために、ビフォー・アフターの写真を撮っておくのがいいと思いますよ。
ホントは私は三日坊主なんですが、こんな私でも続いているのは効果が分かるからなんです。
ボニックを始める前の全身写真を見ては、つくづくボニックを始めて良かったって思います。
ボニックは筋肉運動とお肌ケアに効果
ボニックは手のひらサイズの筋肉引き締めマシーンです。
手で持って、引き締めたい部分に当てるだけ、一日5分の使用で毎日使えば見る見るお肉が引き締まってきます。
運動をする時間が無い、運動が苦手で続かない。。。
そんな人に最適。とても効率よく部分的にエクササイズと同じ効果が得られます。
テレビを見ながら、本を読みながら、電話をしながら、お風呂に入りながらでも使用できます。
ボニックの機能は、1)EMS低周波(お肉引き締め作用) 2)超音波(ツルツル美肌を作る) の二つ。
▼その効果を簡単に説明
【EMSは筋肉運動に効果】
EMSとは低周波シグナルで筋肉を鍛える技術です。
トレーニングや運動マシーンなどで幅広く活用されています。
低周波で筋肉の収縮と弛緩を交互に繰り返すことにより筋肉が鍛えられます。
EMSを使うと、勝手に筋肉がピクピクと動き、当てた部位が運動をしているのと同じ効果が得られます。
【超音波はお肌ケアに効果】
振動→洗浄作用:
1秒間に、100万回の超高速超音波振動によりお肌の細部までケアできます。
高速超音波振動は毛穴の奥の汚れを浮き立たせるので、汚れの洗浄効果抜群!
ツヤのあるツルツルのお肌が実現します。
ポカポカ作用:
超音波振動による摩擦熱でボニックを当てている部分がポカポカとしてきます。
▼ボニック使用者、私の評価は★★★★★
29歳 女性
何でも三日坊主で終わる私は、どうしても筋トレや食事制限が続きません。
動くことは嫌いではないのですが、お仕事から戻るとどうしてもトレーニングなんてする気になりません。
その点ボニックは、ながらエクササイズでいいので、私の場合はお風呂に入りながら使っていました。
はじめの一週間ほどは効いているのかチョット良く分からなかったのですが、ウェブの記事で見たビフォー写真を撮っておくアイデアを実行してみました。
1ヵ月使って全身を見てみると、ビフォー写真と比べると確かにお腹周りがいくぶんか引き締まってみえます。
気を良くして2ヵ月、3ヵ月と使い続けるうちに明らかに引き締まってくるのが分かります。
お肌もツルツル美肌になってきました。
効果は少しずつなので分かりにくいですが、長く続ければ確実です。
自分なりに、ナイスボディになりつつあると満足しています。
今は、これをやめたら元に戻るのが不安で、欠かさず毎日使用しています。
ボニックはダイエット機器と言うよりはエクササイズマシーンです
ボニックの評判、いいの?悪いの?どっち?
▼ボニックでダイエットできるの?Q:
ボニックの評判はネットで見るといろいろで、効果が無いって言う人も多いんですがどちらが本当ですか?A:ボニックは痩せますよ。
私も初めは半信半疑だったのですが、続けたら確実にダウンサイズしました。
ただ、一般のダイエットの「痩せる」の意味が少し違うような気がします。
と、言うのは私はウェストが一ヶ月で3cmほど絞れて、お腹周りがへっこんだのですが、
体重はほとんど変わりません。
もう分かりましたね。
ボニックは体重を減量させるダイエットではなくて、たるんだお肉を引き締めて寸法を絞るダイエットです。
だから、ダイエットの成果は、Kgで計るのではなくて、cmで計ります。
ボニックの評判で「効果が全然無かった」などという声を聞きますが、おそらく体重が減らなかった人が評価しているのだと思います。
ボニックでは体重はほとんど減りませんよ~。
はじめから普通に体重が減るダイエットと誤解して購入してしまった人は不幸ですね。
使用してから返品はできませんから。
以前の私のようにメリハリの無い、寸胴に近いボディの状態で、お腹周りをボニックでエクササイズをすると。。
EMS(低周波機能)でお肉が絞れて筋肉質になってきます。
結果、出るとこ出て、凹っこむとこ凹っこんで、痩せて見えるナイスなメリハリボティになります。
おまけに超音波とジェルの美容成分でツルツル、ぷりぷりのお肌になります。
ボニックでナイスボディを実現!と言っても、あまりにもブクブクの豊満ボディの人は焼け石に水って感じで効果はありません。
そんな人は普通の他のダイエットでまずは体重を落としてからでないとボニックは無力と思われます。
(超音波+ジェルの美容効果だけはありますが)
ボニックは専用通販サイトがイチバン安い!
参考サイト:
まにゃ骨盤ショーツ